Meld deg på høstens kurs.
Høstens kursoversikt finner du i timeplanen. Vi har “nye” navn på enkelte klasser. Klassene er fortsatt kategorisert i tempo og nivå. Under fanen Klasser kan du lese mer om de enkelts klassene.
iYoga følger FHI anbefalinger. Vi har tilrettelagt studioet og organisert klassene etter FHI rettningslinjer.
Ta med egen yogamatte til studioet, inntil videre er det ikke mulig og oppbevare matte i studioet. Det er mulig å låne bolster og klosser til rolige klasser, ha med rent håndkle som du kan legge over bolster og klosser.
iYoga Hjemmetrening.
Du kan gjøre yoga hjemmefra via Vimeo og Facebook.
Deltakere med fast kursplass våren 2020, har gratis tilgang til Vimeo og Facebookgruppen frem til høstens kurs starter.
Deltakere som benytter klippekort, belaster 6o minutter på sitt klippekort pr. uke og har da tilgang til både Vimeo og Facebook.
Iyoga Hjemmetrening på Facebook: Søk opp Iyoga Hjemmetrening og be om å bli medlem.
Vimeo: Send oss mail og be om link og passord. Vi sender deg mail med påloggings-informasjon.
Vi hører gjerne fra deg om du har spørsmål, eller om du ønsker å delta på utetrening, klasser og workshop.
Ta kontakt på post@iyoga.no
Du finner oss i Sofiemyrveien 6 inngang A, 1412 Sofiemyr
Følg oss på Facebook og Instagram
Sagt om oss
- “Instruktørene ”smitter” ro, fokus, åpenhet, varme. God tone mellom deltagerne. Fint at vi får individuelle tilbakemeldinger underveis.”
- “Inspirerende, tøffe, utviklende, gode veiledere, humørfylte og god stemning.”
- “Veldig fornøyd! Dere er supre lærere, omtenksomme og motiverende.”
- “Kompetente instruktører både på treningsteori og mental bevissthet.”
Vårt mål er at våre deltagere skal ha det godt når de forlater klassen!
Velkommen til oss
Anne Kristine, Frode, Carina og Børre