top of page
98E9F58D-79B9-4A0E-BCAE-B7F26CDFB859_edited.jpg

 
Våren 2023 kurs fra uke 3 -24. 

I skolens ferie og røde dager er det ikke faste kurs. Ingen kurs i uke 20.

MANDAG

Vår 2023

  • Kl 17.45-18.45: Yoga mot stress 60 min. Rolig tempo nivå 1med  Anita og Kaya. Ved pålagt stenging kun online. Kurs 1: uke 3-11 kr. 1350,- Kurs 2: uke 12-24 kr. 1350,-

  • Kl 19.00-20.00: Dynamisk yoga 60 min. Moderat tempo, nivå 2  med Sunniva. Ved pålagt stenging kun online. Kr. 2650,-

  • Kl 20.15-21.30: Yin iYoga 75 min. Rolig tempo, nivå 1 med  Sunniva. Ved pålagt stenging kun online. Kr. 3260,-

​

TIRSDAG

Vår 2023

  • Kl. 10.00-11.00: Styrke iYoga 60 min. Moderat tempo,  nivå 1 med Anne Kristine. Ved pålagt stenging kun online. Kr. 3130,-

  • Kl. 17.45-18.45: Yin iYoga 60 min. Rolig tempo, nivå 1 med Anne Kristine, Børre og Carina. Ved pålagt stenging kun online. Kr 3130,-

  • Kl. 19.00-20.00: Styrke iYoga 60 min. Raskt tempo, nivå 2 med Anne Kristine, Carina og Patricia. Ved pålagt stenging kun online. Kr. 3130,-

  • Kl. 20.15-21.30: Dynamisk yoga 75 min. Moderat-rask tempo, nivå 2-3 med Kaya. Ved pålagt stenging kun online. Kr. 3870,-

​

​

ONSDAG

Vår 2023

  • Kl. 10.30-11.30 : Barsel yoga 60 min. Rolig - moderat tempo, nivå 1-2 med Julia. Ved pålagt stenging kun online. Kurs 1, uke 4-12 kr 1350,- Kurs 2, uke 15-24 kr 1500,-

  • Kl. 18.00-19.00: Rygg og nakke yoga, rehabiliterende og opptrenings yoga 60 min. Rolig tempo, nivå 1 med Anne Kristine. Ved pålagt stenging kun online. Kurs 1, uke 3-13  kr 1670,- Kurs 2 uke 15-24 kr 1500,-

  • Kl. 19.15 -20.15: Flyt iYoga 60 min. Rask tempo, nivå 2 med Anne Kristine og Patricia. Ved pålagt stenging kun online. Kr 3130,-

  • Kl. 20.30-21.30: Dynamisk yoga 60 min. Moderat-rask tempo, nivå 2 med Anna. Ved pålagt stenging kun online. Kr 3130,-

TORSDAG

Vår 2023

  • Kl. 17.45-18.45: Yoga for gravide 60 min. Rolig tempo, nivå 1 med Julia. Ved pålagt stenging kun online. Kurs 1, uke 3-13 kr 1670,-. Kurs 2, uke 15-24 kr 1500,-

  • Kl 19.00-20.00 Kommer time. Har du ønske/forslag om type time, send oss gjerne forslag på mail. 

  • KL 20.15-21.30: Ashtanga yoga 75 min. Rask tempo, nivå 2-3 med Anna. Ved pålagt stenging kun online. Kr. 3870,-

FREDAG

Vår 2023

  • Kl. 10.00-11.00: Dynamisk yoga 60 min. Moderat tempo, nivå 2) med Anne Kristine. Ved pålagt stenging kun online. Kr 3130,-

LØRDAG

  • Workshops, se egen side med oversikt over alle våre minikurs og workshops.

SØNDAG

  • Workshops, se egen side med oversikt over alle våre minikurs og workshops.

bottom of page