Feir kjærlighetens dag med en unik opplevelse av velvære og harmoni. Gi deg selv og din kjære den ultimate gaven på Valentinsdag – en time med Myk Dynamisk yoga som vil styrke kroppen og berolige sjelen. Bestill og betal for en, og kom to.
I Myk Dynamisk yoga går vi til hjertet av yogaens essens. I denne Valentins-klassen gir vi deg mulighet til å ta med en du holder kjær på yoga, og utforske grunnleggende yogaøvelser, hvor hele kroppen blir utfordret og elsket gjennom en harmonisk kombinasjon av mild trening, tøying og avspenning. I løpet av klassen er det forskjellige fysiske og mentale fokuspunkter, fra styrkende øvelser for mage/rygg til balanse, pust og fokus på tilstedeværelse – alt sammen skapt for å gi deg en dypt forankret følelse av velvære.
Vår erfarne instruktør Carina gir klassen sitt personlige preg, med lang erfaring og bred kunnskap som sikrer en engasjerende og tilpasset opplevelse. Myk Dynamisk yoga omfavner en uhøytidelig stemning og inkluderende atmosfære. Carina skaper et trygt rom for alle, uavhengig av erfaring eller alder.
Etter klassen vil du føle at kroppen smiler, og stresset har sluppet taket. Du har landet, og en følelse av velvære og ro vil omfavne deg. Kanskje vil du til og med legge merke til at du går litt saktere etter klassen – som en kjærlig gest til deg selv på denne spesielle dagen.
Myk Dynamisk yoga er en klasse for alle – fra de unge til de godt voksne, om du er nybegynner eller en erfaren yogi. Myk Dynamisk yoga gir deg muligheten til å trene hele kroppen i et rolig tempo, med god tid i hver øvelse og en følelse av mestring som vil løfte ditt velvære.
Meld deg på i dag og gjør Valentinsdagen til en feiring av kjærlighet, velvære og indre harmoni. Varmt velkommen til Valentins Myk Dynamisk yogaklasse.
