Yoga (rolig tempo)

I disse klassene er det lite eller få dynamiske øvelser. Klassene foregår i et rolig tempo og det er lett å følge de ulike øvelsene. De fleste øvelsene gjøres liggende eller sittende. Du blir sjelden svett i disse klassene.

Aktuelle klasser:

Yin iYoga

MediYoga

Gongbad