Fødselsforberedende

Kurset passer for deg som skal føde og den som skal være med deg under fødselen.

Fokuset i dette kurset er fødselen. Hvordan skal dere møte denne hendelsen og hva har du som fødende behov for under fødselen.

Fødselsforberedende kurs gir:

  • Kunnskap om selve fødselen, dens faser og hva som skjer
  • Avspenning for både den fødende og partner
  • Aktive fødestillinger, hva er det og hvordan gjøres de
  • Fødselsmassasje og akupressurpunkter
  • Samtale rundt behov og ønsker for fødselen

Dette er en god anledning for den fødende og hennes partner (den som skal være med på fødselen) til å bli godt forberedt til selve fødselen.

Dette kurset tilbys kun som private klasse for deg og den som skal være med under fødselen.
Send e-post til post@iyoga.no for å avtale tid.

Timene ledes av Anne Kristine / Carina