Anne Kristine Kavli

Relevant kompetanse
  • Har undervist yoga siden 2006 med start på treningsstudioer rundt om i Oslo. I 2010 startet iYoga opp og undervisningen ble konsentrert til eget studio
  • E-RYT 200 og RYT 500 fra Yoga Alliance
  • Sertifisert Viryayogalærer fra Nordisk yogainstitut
  • Sertifisert Mindfulness-instruktør fra Andries Kröse
  • Sertifisert Yin yoga lærer fra Paul Grilley (2012-2016)
  • Gravid yoga-utdannet, ved Jannicke Wiel
  • Doulaskolen (fødselshjelper) (2013-2014), gravidbehandlinger og fødselsforberedelser samt fødsler
  • Alltid selv i ”trening og læringsmodus” – Acroyoga, Jivamuktiyoga, anusara yoga, poweryoga, Budokon, yin/yang og yogaterapi-kurs (blant annet fra Doug Keller, John Friend/Jordan Bloom, Josephine Selander)
Annen bakgrunn
  • Hovedfag i Sosiologi
  • Videreutdanning innen historiefortelling og filosofi
  • Elvepadleinstruktør
  • Jobbet med endringsledelse, fasilitering av workshops og organisasjonsutvikling
  • Jobber nå fulltid som selvstendig næringsdrivende innen yoga, Doula, veiledning og prosessledelse
  • Digger å ligge i sofaen og lese en god bok, sykle, gjøre yoga ute, være ute. Bruker mye tid på hytte i «skauen» .
Egen yogareise

Startet i Australia (1999) og fortsatte i Florida under studiene hvor det ble et kjærkomment avbrekk fra stresset – treningsstudio var liksom ikke noe for meg. Yoga ble for alvor en del av livet da jeg skadet nakken i et hardt møte med en stein i elven Skirva i Norge. Magnus Ringberg var en stor inspirasjon med sine tilpassede yogaøvelser – alle kan gjøre yoga, det kommer bare an på hvordan øvelsene gjøres! Inspirert til å lære mer tok jeg Viryayogautdannelse i 2009 og med en drøm om å få dele yogaen med andre startet opp iYoga sammen med Carina. Mottoet oss imellom har alltid vært at iYoga skal være gøy og utviklende. Etter det har det vært et stadig ønske om å lære mer og utvikle yogaen videre.

Yogaen er blitt en fast og stor del av livet – bli inspirert av ande, gjøre yoga selv og gi det videre.