Velkommen til iYoga

Testbanner

Påmelding til høstens kurs er åpnet.

Kursoversikt finner du i timeplanen. Vi har “nye” navn på enkelte klasser. Klassene er fortsatt kategorisert i tempo og nivå. Under fanen Klasser kan du lese mer om de enkelts klassene.

Pop-up yoga

Yoga i studioet uke 28 og 29
Mandag 6.7 kl 19.00-20.00, Yin iYoga (Rolig 1) med Børre.
Onsdag 15.7 kl 19.45-20.45, Dynamisk (M2)(tidligere Sakte iYoga 1) med Anne Kristine.

Påmelding til post@iyoga.no .

iYoga følger FHI og myndighetenes retningslinjer. Ta med eget utstyr, det er ikke mulig å låne utstyr av iYoga.
Benytt oppmerket plass til matten i yogasalen. Ved sykdom eller symptomer til sykdom, bes du ikke komme til klasse.

iYoga Hjemmetrening.

Du kan gjøre yoga hjemmefra via Vimeo og Facebook.
Deltakere med fast kursplass våren 2020, har gratis tilgang til Vimeo og Facebookgruppen frem til høstens kurs starter.
Deltakere som benytter klippekort, belaster 6o minutter på sitt klippekort pr. uke og har da tilgang til både Vimeo og  Facebook.

Iyoga Hjemmetrening på Facebook: Søk opp Iyoga Hjemmetrening og be om å bli medlem.
Vimeo: Send oss mail og be om link og passord. Vi sender deg mail med påloggings-informasjon.

Vi hører gjerne fra deg om du har spørsmål, eller om du ønsker å delta på utetrening, klasser og workshop.

Ta kontakt på post@iyoga.no 

Du finner oss i Sofiemyrveien 6 inngang A, 1412 Sofiemyr

Følg oss på Facebook og Instagram

 

Sagt om oss

  • “Instruktørene ”smitter” ro, fokus, åpenhet, varme. God tone mellom deltagerne. Fint at vi får individuelle tilbakemeldinger underveis.”
  • “Inspirerende, tøffe, utviklende, gode veiledere, humørfylte og god stemning.”
  • “Veldig fornøyd! Dere er supre lærere, omtenksomme og motiverende.”
  • “Kompetente instruktører både på treningsteori og mental bevissthet.”

iYoga_hamsa_01Vårt mål er at våre deltagere skal ha det godt når de forlater klassen!

Velkommen til oss
Anne Kristine, Frode, Carina og Børre